Var historia och grundsyn

Nordic Rorlighet startades nar grundaren Henrik Lindqvist insag hur svart det var att hitta balanserad information om traning for man over 40. Det mesta pa natet handlade antingen om extrem kroppsbyggning for tjugoaringar eller om komplicerade halsosam dagsrutin artiklar som inte gav nagra praktiska rad for vardagen.

Vi ville skapa en lugn och palitlig plats dar rorelse forklaras med sunt fornuft. Kroppen forandras nar vi blir aldre, och det ar helt naturligt. Lederna behover mer tid, aterhamtningen tar langre tid och kraven fran jobb och familj ar ofta stora. Darfor behover traningen anpassas darefter.

Var redaktionella linje ar enkel: vi saljer inga produkter, vi lovar inga stodjande vardagsvanor och vi skriver pa ett sprak som alla kan ta till sig. Vi fokuserar pa det som verkligen gor skillnad: regelbunden rorelse, god cirkulation och funktionell styrka for ett aktivt liv.